沙坡头位于宁夏中卫市城西16公里处，是国家首批5A级旅游景区，也是宁、蒙、甘三省（区）的交接点， 黄河第一入川口，是欧亚大通道 ，古丝绸之路的必经之地。

它有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。

连绵千里的沙漠，远观：若山，若山脉之连绵起伏，若山川之沟壑纵横；

近观：若水，若大海之波涛汹涌，若池溏之涟漪微泛。

沙坡头还有着中国首座黄河3D玻璃桥，索桥桥面为四段三层双层夹胶玻璃组建，长328米，垂直高度10米 ，而且是黄河上首座既有3D模式又有全透明模式，让你既身临其境又宛如行走在黄河水面。

这里还是《爸爸去哪儿》的拍摄地之一，有兴趣的游客可以去景区内的亲子互动区和拍摄基地看一看。

沙坡头独特的S型地理风貌，极似中国阴阳太极图，曾被美国著名的《国家地理》杂志作为世界奇观向全球推出。