[恩施土家族苗族自治州]鹿院坪

鹿院坪位于恩施大峡谷开发区内的恩施市板桥镇，平均海拔1700米，有两条河流，一条叫刘廖河，一条叫中间河，鹿院坪即在中间河流域，深陷峡谷地缝中，四周绝壁环绕。

这里平均海拔1700米，四季分明，气候凉爽。景区峡谷纵横、悬崖森林、高山流水、农田村庄，风光怡人，真正的世外桃源。

从山上桥湾垭口到谷底桥湾，垂直落差500多米，从悬崖上凿路下去，因用了数十道之字拐，当地人叫“四十二拐”。山间小道共有1528级台阶，因这种特殊的地势使得鹿院坪的山水林田路及农舍至今保持原生态，并形成了独特的文化和风俗。

空气氤氲，秋日里绿叶依然吐露着清新，隐秘于大山深处的一片净土。河水流淌至此，水势开阔，河水清澈见底，四季温度不超过12度。

水花急跳白亮，潭深色如碧绿，闪银宝玉一般。晴空万里之时，河面倒影天空流云，美不胜收。在晴朗的夜里，河面映出点点繁星，让人心旷神怡。

玄鹿天梯建造难度最大的峡谷景观斜行电梯，是鹿院坪崭新的工程奇迹。天梯的通行，为鹿院坪村民、游人上下峡谷，增添一个新的安全出行选择。在峡谷风貌的映衬之下，气势蔚为壮观。天梯全长380米，倾角47度，提升高度300米，一个轿厢可容纳25人。

鹿院坪朱氏民歌延续土家巴人的韵律，以唐宋“竹枝词”、现代“五句子”为载体，逐步凝聚成大家熟悉的土家出嫁歌、薅草歌、上梁歌、情歌和穿号子，是土家人劳作生活的审美资源。

男女对唱、唱白夹杂、歌舞并举是其主要特色，歌唱主题有洒脱泼辣的抒怀，儿女情长的缠绵，更有对幸福生活的美好唱诵。