冬季来临迎来滑雪热潮 游客滑雪要量力而行

随着冬季来临，一些滑雪胜地迎来了大批游客。尤其是年轻游客，多来体验滑雪带来的激情。但滑雪是一项危险的运动，广大游客外出滑雪要量力而行。同时，滑雪前有不少功课要做的。

游客到一个地方滑雪，要了解当地的气候情况和近期的天气变化，以防天气突变。选择服务好、滑雪价格适中、配套设施完善的雪场。初到雪场时应先考察一下滑雪场的大概情况，雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，雪场设施的分布位置，认清警示标志，滑雪场有关安全管理的规定。注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固、附件是否齐备等。在滑行中，若发觉器材异常或道路情况不明应先停下来，待辨明情况后再继续前行。

在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好3人以上集体行动，如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。滑雪时万一跌倒不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样不易受伤，要绝对避免滚动。气候突变时，最好中止滑雪旅行，采取应急措施。