郑州江南春泡温泉注意事项| 温泉你泡对了吗？
时间:2020-07-30 04:45
爱生活，爱江南春温泉（购票电话:0371-86019521订票热线:15225110415 易游网http://www.eeeeyou.com），想要保持愉悦的身心，休闲的最佳方式就是泡温泉，郑州泡温泉哪里去？当然是江南春温泉，泡温泉有什么注意事项？想要充分的享受温泉水的滋养，你可能还需要知道一些泡温泉的注意事项。
到江南春泡温泉注意事项：
1：温泉水温度过高，如果从温度较低的空气中骤然浸入泉水里，一般很难适应。所以要先用手或脚试探水温是否合适，再进入温泉泳池，并注意从低温泉到高温泉，逐步适应温泉水温。
2：一般温泉浴可反复浸泡，每次为20到30分钟，如果一次浸泡的时间过长，容易出现晕眩、全身乏力。当您在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
3：温泉水中含丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。
泡温泉小秘诀
瀑布浴：藉水压冲击，可活络筋骨，达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。
半身浴法：脏以下部位浸泡于温泉中，可调整体温，平衡内分泌的平衡。
瘦身的小秘方：泡汤时以浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟为原则，反复2-3次，，且浴后1小时内不进食，持之以恒，效果良好。
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