不出郑州也能舒舒服服泡温泉 你知道不同的体质如何泡温泉吗？

郑州已经连绵小雨好几天了，冬天要来啦！大！降！温！啦！接下来短短几天，郑州将从秋天的暖阳中，直接入冬！在这种淋淋沥沥的秋雨当中，能来一场曼妙的温泉之旅，是一件多么令人向往的事情！

然而，很多人认为温泉一般都在山里或者郊区，现在本小编就告诉你，在郑州市内便有一家值得推荐的泡温泉的地方——郑州香堤湾温泉（订票热线：0371-88868001）

郑州香堤湾温泉门票现价仅需60元

香堤湾温泉拥有200多间不同大小的客房和7栋VIP尊贵别墅，可同时容纳500多人住宿。会议中心设有8个规格不同、设施齐备的会议室，可分别容纳20 ——600人进行培训、商务会议、政务接待等多种高端活动。餐饮中心占地面积共2500平米，设有自助餐厅、中西餐厅、普通包间以及豪华包间， 600人可同时在此就餐。项目地还设置了网络休闲中心、健身房、理疗房、网吧、乒乓球室、台球室、KTV、瑜伽馆等多种休闲、康乐设施，可满足客人的个性 化需求！

【香堤湾温泉活动现票】：

即日起，凡在大河票务网购买香堤湾温泉（实体票）的用户，即可享受60元一张的特惠门票，数量有限，抢完为止！

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取票方式：

①上门购票或自取(地址：经三路与东风路金成国际广场3号楼1401)

②拍下4张及以上，大河票务网可免费包邮，拍下不足4张，如需邮寄请补拍邮费【☞邮费补拍入口】

温泉也叫温汤、沸泉，种类很多，

自古都是帝王将相冬季的好去处。

秋冬季节，是泡温泉的最好时机，

先人有云：

“秋日泡泉，肺润肠濡；冬日洗池，丹田温灼。”

那么，你知道自己应该如何泡温泉吗？

1.平和质：

　 平和质身体健康，泡温泉主要是放松身心。需注意量力而为，不要过。浸泡的次数和时间每天控制4次以内，每次浸泡约20分钟为佳。

2.气虚质：

　肾是元气之根，气虚质养肾最为重要，有肾脏泉之称的碳酸氢钙泉无疑是最佳选择。温度应在40度以下，浸泡时间缩短到10分钟之内。

3.阳虚质：

　 泡温泉可以为怕冷的阳虚质驱寒，有「保温热汤」之称的食盐泉，能很好的改善手脚冰凉症。最好选择室内温泉，泡汤中应避免冷饮。

4.阴虚质：

　 泡温泉属于一项被动的激烈运动，对于津液较少的阴虚质来说，并不是那么适合。可以选择温度稍低的碳酸泉，浸泡时间都尽量缩短。

5.痰湿质：

　 痰湿质可选择碳酸泉，不仅可以行气活血、促进人体代谢，对于痰湿质引起的高血压、脂肪肝、糖尿病也具有一定辅助功效。

6.湿热质：

　 湿热质多泡温泉可以消耗体内多余能量，排泄多余水分，达到清热除湿的功效。可选择空气畅通的户外泡池。

7.血瘀质：

　 可以选择含氡的温泉，温度以39~42度最佳，泡汤后做个按摩或者SPA，对于行气活血效果更加。

8.气郁质：

　泡温泉不仅能够康疗养生，还可以放松身心，适合情志不畅的气郁质。泡完温泉做个冥想放松SPA，对于情绪郁闷的人可谓福音。

9.特禀质：

　 特禀质可选择对皮肤温和的淡温泉，或者有镇静作用的重曹泉（碳酸氢钙泉、碳酸氢镁泉），对过敏性患者有一定治疗缓解疗效。

经常泡温泉的你，

选对温泉了吗？