泡温泉你不可不知：不同温度的温泉水，功效不同

  天气冷了，很多人都会选择到雁鸣湖凌云温泉（http://lingyun.hn8868.com电话：0371-88868001 购票热线：13938483697）泡温泉，由于汤池比较多，不同温度的汤池分类明确，那么不同温度的温泉水有何不同的功效呢？小编这里整理了一些温泉的功效科普一下啦！下次去泡温泉，你想要什么效果，你就去什么汤池啦！

  不同的温度泡起来对人体也有不一样的功效。很多人泡温泉除了御寒还想着可以治疗身体上各种“不舒服”，可往往不知道哪种温度的温泉适合自己。下面给大家介绍下适合自己的温泉吧！

【34-36度】这个温度的温泉水是比较接近人体的温度，有起到解热和强壮的作用，对神经系统有明显的镇静作用。通常高血压、早期动脉硬化轻度冠心病、神经功能症、脑血管外伤遗症、神经衰弱、植物神经失调、更年期综合症等病患者适合泡。每次大概泡十分钟左右，最久不要超过20分钟。

【37-38度】适中温度，有效镇静催眠，缓解血管痉挛作用。适合高血压、神经衰弱、关节炎患者，特别是失眠的人，或者是烧烫伤者，有效帮助康复。每次可以泡10-20分钟，不要超过30分钟是最好的。

【39-42度】有效增进全身新陈代谢，达到兴奋神经。适合有牛皮癣皮肤病和精神性皮炎、慢性湿疹，肥胖、糖尿病人，还有各种慢性类风湿病。要达到最好的功效就每次泡5-15分钟最佳。

【43-45度】这个温泉是比较高的，能够短时间引起兴奋，长期坚持会有明显的镇静作用，还可解痒。一般有关节僵直、神经痛、风湿痛，胃肠病，皮肤病的人最适合泡。每次大概也是泡5-15分钟。ps：大于39°的温泉水碓老年人血管功能不全者慎用。

  雁鸣湖凌云温泉简介

  雁鸣湖凌云温泉坐落在素有“郑州后花园”美誉的雁鸣湖畔、河南省唯一的国家级农业公园内，北临中华民族的母亲河--黄河，西距郑州市中心城区30公里;东距七朝古都开封20公里，南邻郑开大道、连霍高速，交通便利、环境优美，地理位置优越，是以温泉休闲养生为主题，融合瑶池仙境之美、田园水乡之韵等元素打造的中原首席温泉休闲旅游度假区。 

雁鸣湖凌云温泉门票：市场价：198元 易游网优惠价：130元（推荐）

  凌云温泉儿童门票：易游网优惠价：65元   

凌云温泉购票电话：0371-88868001    88862001

凌云温泉订票热线：13938483697    18539243697

凌云温泉客服QQ：16674848  77118642   9884458    6510637

购票网址：http://www.dahepiao.com/jingqulvyou1/2015052610722.html（大河票务网）

大河票务网官方淘宝网店：http://dahepiaowu.taobao.com

郑州市购票地址：郑州市经三路与东风路交叉口金成国际（大河票务网）